妊活・不妊

「妊活中の食生活で気をつけたいBMIや栄養不足について、鍼灸師がわかりやすく解説。鉄・亜鉛・ビタミン・たんぱく質が不足したときの身体への影響や、普段の食事で取り入れやすい食品についても紹介します。」

採卵前の鍼灸にはどのような意味があるのでしょうか。卵胞・卵子との関係や、採卵前の鍼灸はいつから受けるとよいのか、採卵周期の体調管理について鍼灸師が解説します。

めまい・不眠・顔色不良などは東洋医学でいう「血虚（血の不足）」が関係していることがあります。埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院が、血虚の見つけ方と改善に役立つ食材をご紹介します。

採卵後に下腹部の痛みが続くことはありませんか。埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院の鍼灸師が、採卵後の腹痛に効いたツボ「商丘（しょうきゅう）」について、足の脾経との関係・見つけ方・お灸のやり方を実際の症例をもとに解説します。

子宮内膜が薄い・骨盤の冷え・瘀血（おけつ）など不妊でお悩みの方に有効なツボを、埼玉県幸手市・久喜市のおかだ鍼灸院の鍼灸師が解説します。三陰交・次髎・中封の特徴とツボの見つけ方をご紹介します。

体を冷やす食べ物・温める食べ物を東洋医学の視点で解説します。冷え性の方や妊活中の方に用いられる食材についても、埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院がまとめています。食材選びの参考にしてください。

子宮内膜症は卵管や卵管采周辺の癒着を通じて不妊の原因になることがあります。埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院が、症状の種類・発症しやすい年代・不妊との関係をわかりやすく解説します。月経痛がひどい方や妊活中の方はご覧ください。

東洋医学では妊活に「養血・活血・補腎」の３つが重要とされています。腎を補う黒ゴマ・昆布・山芋・牡蠣など11種の食材と効能を、埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院の鍼灸師が解説します。

子宮筋腫が不妊に関係する理由を、筋腫の分類と着床への影響から解説。幸手市のおかだ鍼灸院の鍼灸師が、月経量の多さや月経痛との関係、婦人科で確認すべき点をお伝えします

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）が不妊に関係するしくみと、食生活・運動による排卵障害の改善ポイントを解説します。埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院では、脈診・腹診をもとに妊活中の体質改善をサポートしています。