日々の体調管理に役立つ「ツボの使い方」や「お灸のやり方」をはじめ、自律神経・更年期・妊活・胃腸の不調など、患者さんからよくご相談いただく症状について分かりやすく解説しています。
また、腎虚・瘀血・五臓六腑など、東洋医学で身体をどのように捉えるのかについてもご紹介しています。
▶ ツボ情報
肩こり・腰痛・冷え・生理痛・不妊など、症状別におすすめのツボをご紹介しています。ツボの場所や押し方のコツも詳しく解説しています。
▶ お役立ち情報
台座灸やもぐさのお灸のやり方、鍼灸について知っておきたいこと、日常生活で役立つ情報などをまとめています。
▶ 症状別アドバイス
自律神経の不調、更年期、妊活、胃腸の不調などについて、患者さんからよくいただくご質問や、症状について知っておきたいことを分かりやすくまとめています。
▶ 東洋医学の基本
腎虚・瘀血・五臓六腑など、東洋医学で身体の状態をどのように捉えるのかを分かりやすく解説しています。
これらの記事は、日々の鍼灸臨床で患者さんからよくご相談いただく内容をもとに作成しています。
ご自身の身体について知るきっかけや、日々の体調管理の参考としてお役立てください。