【記事改定日】2026年5月29日
【筆者】岡田匡史（国家資格・鍼灸師）
鍼灸院に来られる方の多くは、腰が痛ければ腰に、肩が痛ければ肩に鍼や灸をすると思っています。
ただ、鍼灸治療は痛み止めの注射とは違い、患部だけに行うものではありません。
東洋医学では、五臓（肝・心・脾・肺・腎）の働きを調整することで、健康を取り戻すお手伝いをしています。
五臓（肝・心・脾・肺・腎）とは
東洋医学における五臓は、西洋医学の臓器とは意味が少し異なります。
それぞれが特定の生理機能・感情・身体部位と結びついており、そのバランスが崩れると体調不良として現れることがあります。
以下では、五臓それぞれの不調が実際の症状にどう関係するかを、症例を交えてご紹介します。
肝の不調と体調への影響
症例：めまいが続いていたCさん（30代男性）
仕事に熱心で、頑張りすぎる性格のCさんは、疲労が溜まったためか、めまいが1か月以上続いていました。脈診・腹診をすると、「肝」が弱っていることが分かりました。
東洋医学では、根気よく何かを続けていると、肝が弱ることがあります。肝には血を貯蔵し、必要なところへ血を届ける働きがあります。
その働きが低下すると血の巡りが悪くなり、めまいなどの不調につながることがあります。
この場合は、肝を元気にするツボを使うことで、めまいの改善につながることがあります。
■ 肝の不調に関連する症状
めまい・眼精疲労・こむら返り・顔面のピクピク痙攣・生理痛などの婦人科症状・不眠・爪が割れやすい・イライラ など
心の不調と体調への影響
症例：更年期症状に悩むBさん（50代女性）
更年期に入ってから、動悸・のぼせ・不眠に悩んでいたBさん。
脈診・腹診をすると、「心」が強くなり、「腎」が弱っている状態でした。
東洋医学では、
心は動悸・のぼせ・不眠、腎は不安（恐れ）と関係があります。
また、心は「火」の性質、腎は「水」の性質を持つと考えます。
水が弱くなると火の勢いを抑えにくくなるため、腎を元気にするツボを使い、強くなっている心を落ち着かせることで、症状の改善につながることがあります。
自律神経との関わりが深い更年期症状については、自律神経失調症について もあわせてご覧ください。
■ 心の不調に関連する症状
動悸・のぼせ・不眠・汗・味覚の異常（味を感じにくい） など
脾の不調と体調への影響
症例：食欲不振・胃もたれに悩むAさん（40代女性）
仕事でイライラすることが多くなってから、食欲不振と胃もたれが起きるようになったAさん。
脈診・腹診をすると、肝が強くなり、脾が弱っている状態でした。
東洋医学では、肝はイライラ、脾は消化吸収と関係があります。
強くなっている肝を抑え、脾を元気にするツボを使うことで、食欲不振・胃もたれが改善に向かうことがあります。
■ 脾の不調に関連する症状
食欲減退・消化不良・無気力・倦怠感・出血（血尿・血便・不正出血）・味覚異常（おいしくない）・悩みやすい など
肺の不調と体調への影響
症例：腱鞘炎・咳・鼻水に悩むEさん（60代女性）
3か月前から親指の腱鞘炎が続き、湿布を貼っても痛みが取れなかったEさん。
さらに1か月前にお孫さんから風邪をうつされ、咳と鼻水も続いていました。
脈診・腹診をすると、「肺」が弱っていることが分かりました。
肺の経絡（気・血の通り道）は親指を通過しており、呼吸器系とも関係があります。肺を元気にするツボを使うことで、腱鞘炎・咳・鼻水の改善につながることがあります。
■ 肺の不調に関連する症状
咳・鼻づまり・鼻水・喉の炎症・皮膚症状・朝の不調・動悸・梅核気・末端冷え性 など
腎の不調と体調への影響
症例：不妊に悩むDさん（30代女性）
タイミング指導・人工授精・体外受精を試みてもうまくいかなかったDさん。
腰・臀部・足が冷えやすい体質でもありました。
脈診・腹診をすると、「腎」が弱っていることが分かりました。
東洋医学では、腎は生命力・生殖・発育などと関連があります。腎を元気にするツボを使うことで、妊娠しやすい体づくりのサポートにつながることがあります。
ただし、鍼灸は妊娠を保証するものではありません。体質や年齢、婦人科での検査結果によっても経過には個人差があります。
妊活における鍼灸のアプローチについては、不妊・妊活専門ページ もあわせてご覧ください。
■ 腎の不調に関連する症状
不妊症・発育不良・めまい・耳鳴り・難聴・浮腫・怖がる（不安）・下肢の冷え など
まとめ
このように、東洋医学では五臓（肝・心・脾・肺・腎）のバランスを調整することで、健康を取り戻すお手伝いをしています。
腰痛・肩こりといった局所の症状であっても、その背景に五臓の乱れが関係していることがあります。
埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院では、脈診・腹診によって五臓の状態を確認しながら施術を行っています。
施術をご希望の方は、「ご利用の流れ」をご覧ください。
