毎月の生理のたびに、仕事も家事も手につかなくなる。
痛み止めを飲んでも効かない、あるいはずっと飲み続けることに不安を感じている。
病院で検査を受けたけれど「異常なし」と言われて、
どこに頼ればいいか分からない。
そういう状態が、毎月繰り返されていませんか？
埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院には、そのようなお悩みを抱えた方が、久喜市・加須市・杉戸町などからも多くいらっしゃいます。
このような事でお困りですか？
生理痛とは
生理痛（月経痛）とは、生理中に下腹部が痛くなる症状です。
ほとんど痛みがない方もいれば、動けなくなるほどの痛みを伴う方もいます。
日常生活に支障をきたすほどの痛みがある状態を「月経困難症」といいます。
月経困難症には、
子宮内膜症などの病気が原因の場合と、
特に病気はないがストレスや体質などで痛みが起こる場合があります
生理中の痛みがとても強い場合には、
まず原因となる病気がないかを確認しておくことが大切です。
鍼灸治療で、生理痛は緩和できるのか
当院へいらっしゃる生理痛の方の多くは、
という状態でいらっしゃいます。
そのような方でも、鍼灸治療を続けていくうちに
「生理が来ても大丈夫だった」
「仕事へ行けた」
「今までで一番生理痛が軽かった」という変化をお聞きするようになります。
ただ、このような状態になるには、「あなたの協力（自宅灸）」と「継続的なケア」が必要です。
当院では、鍼灸治療を受けていただくだけでなく、
自宅でのお灸もお願いしています。
お灸をやったか・やらなかったでは、経過に大きな差が出ます。
昔から「灸百日」という言葉があるように、おおよそ3ヶ月続けていくことで身体の変化を感じてくる方が多いです。
東洋医学でみた生理痛の原因
当院では、腹診や脈診・ツボの反応から、お一人おひとりの体の状態を確認して施術にあたります。
瘀血（おけつ）による血行不良
生理痛の方のお腹や脈をみていると、血の巡りが滞っている反応が出ていることが多くあります。たとえば、
- 下腹部に硬さがある
- 押すと痛みが出る
- 脈が重く流れにくい
このような反応がある場合、
瘀血（おけつ）が関係していると判断します。
経血に塊が混じる、刺すような痛み、
冷えが強いといった症状がある方は、特にこの傾向が強いです。
詳しくは瘀血（おけつ）の鍼灸治療ページをご覧ください。
消化器系（脾）の弱り
東洋医学で考える脾の働きには、気・血・水を作るという役割があります。
▶[東洋医学で考える脾の働き]
気が不足すると循環が悪くなり、
血が不足すると子宮に十分な栄養を送ることができなくなります。
また、水の代謝が悪くなり冷えを伴うと、生理痛をさらに悪化させることがあります。
胃腸の調子が悪い、食後に消化されていない感じがするといった症状が続いている方は、脾の働きが低下しているサインであることが多く、生理痛の回復にも影響します。
腎の弱り
体の根本的なエネルギーを担う腎が弱ると、
婦人科系のトラブルに影響が出やすくなります。
▶[東洋医学で考える腎の働き]
これらが複合的に絡み合っていることが多く、どこに重点を置いて施術するかは、診察の所見をもとに判断します。
生理痛と自律神経
臨床をしていると、生理痛の強い方ほど頭痛・吐き気・光がまぶしい・胃腸の不調といった症状を一緒に訴えるケースが多くあります。
このような場合、私は自律神経の影響を強く受けている状態と考えます。
月経周期に合わせてこれらの症状が繰り返される方は、「自律神経失調症の鍼灸治療ページ」も参考にしてみてください。
当院での生理痛の改善症例
生理痛で当院にいらっしゃった方の症例を、いくつかご紹介します。
症例① 様々な不調と生理痛（40歳女性）
頭痛・吐き気・光過敏・胃腸の不調など複数の症状を抱えながら、
月経のたびに動けない状態が続いていた方です。
腹診・脈診から「肝」の影響と骨盤の循環不良を確認し、施術を継続。自宅でのお灸も続けていただくなかで、徐々に変化が現れてきました。
症例② 耳の詰まりと生理痛（20代女性）
耳の詰まりと生理痛が重なっていた方です。
瘀血・消化器系の弱り・腎の弱りが確認され、
施術と自宅でのお灸を半年近く続けていただいた結果、
「今まで一番生理痛がなかった」という言葉をいただきました。
このように、生理痛だけを追うのではなく、体全体の状態を整えることで結果的に痛みが軽くなるケースは少なくありません。
妊活目的で通院され、生理痛が改善した方へ
不妊治療を4年続けながら当院に来られた方のなかに、
随伴症状として生理痛があった方がいらっしゃいます。
腹診・脈診から瘀血・胃の弱りなどを確認し、
三陰交へのお灸を自宅でも続けていただいたところ、
2回目の施術後から「生理痛が楽だった」「出血量が増えた（以前は少なくて心配だった）」という変化がありました。
その後、施術を継続するなかで自然妊娠されました。
※施術の効果には個人差があります。
詳しくは妊活・不妊の鍼灸治療ページをご覧ください。
生理痛や妊活でお悩みの方は、まずはご予約ください。
埼玉県幸手市のおかだ鍼灸院には、久喜市・加須市・杉戸町からも多くの方がいらっしゃいます。
FAQ
Q. 生理痛への鍼灸は、何回くらいで変化が出ますか？
A.週一回の施術を基本として、 約3ヶ月を目安に施術を行っていると変化を感じるケースが増えてきます。
自宅でのお灸を並行して続けていただくことで、より変化が出やすくなります。
Q. 生理痛以外の症状（頭痛・吐き気・胃腸の不調）も一緒に診てもらえますか？
A. はい。東洋医学では体全体の状態をみて施術しますので、随伴する症状もまとめて診ていきます。
Q. 婦人科と並行して通っても大丈夫ですか？
A. 問題ありません。
服薬中の方も通院いただけます。
ただし、薬の変更や中断については必ず担当の医師にご確認ください。
Q. 生理中でも施術を受けられますか？
A. はい、施術を受けられます。
生理中でも痛みが強くて来られる方もいます。
Q. 子宮内膜症やチョコレート嚢胞がある場合でも対応できますか？
A. はい、対応しています。
子宮内膜症やチョコレート嚢胞の方も来られています。
ただし、病気そのものを治すものではなく、痛みの緩和や体調を整えることを目的として施術を行います。
