東洋医学では、体の状態や不調の原因を「五臓六腑」や「気・血・水」などの概念を通じて総合的に見ていきます。ここでは、鍼灸治療やセルフケアを理解するうえで役立つ基礎的な知識をご紹介します。
腹診について
- ▶腹診は、あなたの不調を解き明かす
- 腹診：自律神経失調症で見られるお腹のサイン
- 腹診：お臍の右側を押すと痛いのは何？
- 腹診：みぞおちを押して痛い時に考えられる症状
脈診について
- 脈診：脈の速さが教えてくれる体のサイン！
- 脈診は、あなたの身体の状態を教えてくれる！
- 脈診は、不調の原因を教えてくれる！
鍼灸の考え方と効果
- 鍼灸は、どのような症状に効果があるの？
- 鍼灸治療の効果は、本数・深さ・時間と関係があるの？
- 鍼治療の効果は、どのくらいの期間で現れるの？
- 鍼治療って神経に刺すんですか？
- 鍼灸治療による「瞑眩現象」について
- 鍼灸院の選び方のポイント！
- 置鍼について
- 鍼とマッサージの効果の違い
- 鍼の刺激に「強い人」と「弱い人」がいる事を知っていますか？
- 鍼灸の効果による「体」と「心」の変化
- 鍼治療は、痛いところに刺すものなの？
- 東洋医学で考える「鍼灸」が効果が出る理由！
- 鍼灸は、治療時間が長い方が効果があるの？
- えっ！鍼ってただ抜いていたんじゃないんですか？！
五臓（肝・心・脾・肺・腎）について
- 肝について
- 心について
- 脾について
- 肺について
- 腎について
- 腎虚って何だろう？
- 病気を引き起こす感情と五臓の関係
- 東洋医学は「五臓」を整えて体調を回復させる！
- 体調不良と五臓の関係
血の異常と体質について
- 瘀血（おけつ）とは？慢性症状の原因になる血の滞り
- 血虚の症状と改善させる食材！
- 瘀血（おけつ）を改善させる食べ物・悪化させる食べ物！
- 東洋医学はゲップにどう対処するの？
- 【腎虚の改善】腎を強くする食べ物ってありますか？
自律神経と東洋医学
- 副腎と自律神経の関わりについて
- 鍼灸で自律神経の乱れを整える方法（ホルモン篇）
- 自律神経を整えるはり治療は「強い刺激」と「弱い刺激」のどっちが良い？
- 扁桃（喉）の影響で自律神経の乱れが生じる
不妊と東洋医学
- 東洋医学で考える不妊と腎虚
めまいと東洋医学
- 東洋医学的なめまいの考察（肝の不調など）